信息化時代，每個人的手機都如同哆啦A夢的口袋一般，只需輕觸幾下就可獲得五花八門的信息，人們享受著網聯網帶來的便捷，同時也承受著信息過載的副作用。更讓人擔憂的是，良莠不齊的信息對尚未建立成熟價值觀和自我認知的青少年會產生怎樣的影響？

近日多芬（Dove）發布的一支公益廣告片讓家長們更直觀地意識看到了女孩子們在互聯網世界中的險境。

視頻來源：微博用戶@internet-garcon-pdf

故事的主角是一個叫Mary的小女孩，她像大多數孩子一樣擁有無憂無慮的童年，在家人和朋友的陪伴下快樂成長，在她12歲生日那一天，她收到了一部作為生日禮物的手機，她的生活從此改變。

在一些網紅的影響下，她開始對身材和外貌投入了極大的注意力，為了擁有好身材，沒有任何判斷地跟著網紅健身和節食。

往后的日子更是愈演愈烈，Mary深陷在各類減肥方法中無法自拔，一旦努力之后沒有達到她想要的效果，她就會變得失望沮喪，接著對減肥投入更大的精力，在飲食上設置更嚴苛的標準。正值青少年生長發育時期，卻如此折磨自己，Mary最終患上了進食障礙。

短片讓人們意識到，如果不加以引導，你永遠都不知道年輕的女孩子會為了身材和外貌做出什么舉動。愛美之心人皆有之，但網紅的影響讓孩子們在身心尚未發育健全的時候過度關注外貌，不僅危害身心健康，嚴重時甚至會危及生命。

這是多芬（Dove）今年“自尊計劃”（Self-Esteem Project 2023）的一部分。自2004年起，多芬成立了多芬自尊基金(Dove Self-Esteem Fund)，在全球范圍內支持少女和成年女性在社會上建立自信，已幫助9400多萬名青少年。近20年來，為了幫助女性建立自信，拋棄外貌焦慮，多芬做了許多努力。

2021年，多芬推出了公益片《反向自拍》，倡導女孩們拋掉“濾鏡焦慮”，試著放下美顏濾鏡，學會欣賞自己最真實的美麗。

在今年的自尊計劃中，多芬專注于社交媒體場景，與美國饒舌女歌手Lizzo合作推出了一個名為“2023多芬兒童在線安全自尊項目研究”的新項目，以幫助孩子們在社交媒體上安全沖浪。

如果你曾經因為在社交媒體上看到網紅們光鮮亮麗的照片而想改變自己的外貌，那么你并不孤單。根據多芬在線兒童安全自尊項目研究的數據，美國75%的年輕人表示，社交媒體讓他們想要改變自己的外表。

統計數據還顯示，受社交媒體的負面影響，青少年正在遭受精神上的打擊。50%的孩子表示社交媒體讓他們感到焦慮。70%的青少年(10-17歲)在社交媒體上接觸過提倡不良生活方式的內容。

超過一半的青少年心理健康專家表示，社交媒體上的“有害內容”會危害到青少年的身體健康。多芬正在努力通過他們的“2023多芬兒童在線安全自尊項目研究”來降低這些數據。

多芬希望通過自尊計劃的傳播為青少年打造更安全和積極向上的社交網絡環境，Lizzo表示：“社交媒體應該是人們表達自我的地方，是美麗自信的展示平臺，而不應該是焦慮的源泉，這就是為什么我要與多芬合作，呼吁平臺采取更多措施，保護青少年的安全。”